Przepis owsiane
Owsianka jest jednym z najzdrowszych, śniadania w najbardziej satysfakcjonujące.
I ten przepis płatków owsianych jest jednym z moich ulubionych sposobów, by cieszyć płatki owsiane.
Myślę, że banany i żurawiną dodać dużo słodyczy do tego przepisu płatki owsiane, więc nie dodawać zbyt dużo cukru brązowego.
Jeśli jednak wolisz słodszy smak, nie krępuj się dodać więcej cukru do tego przepis na płatki owsiane.
Czas przygotowania:
5 minut
Czas gotowania:
5 minut
Całkowity czas:
10 minut
Składniki:
-
3-1/2 szklanki mleka o niskiej zawartości tłuszczu
-
1 / 8 łyżeczki.
soli koszernej
-
2 szklanki płatków owsianych (szybkie gotowanie lub regularnie)
-
1 średni banan, w plasterkach
-
1 / 2 szklanki posiekanych orzechów włoskich
-
1 / 4 szklanki słodzone suszoną żurawiną
-
1 / 4 szklanki mocno zapakowane brązowego cukru (lub więcej do smaku)
Przygotowanie:
