Przepis pszenna bulgur
Sałatka pszenicy bulgur jest jednym z tych receptur bulgur pszenicy znajdziesz się co raz po raz, ponieważ jest to tak łatwe.
W rzeczywistości, pszenicy bulgur jest jednym z najsmaczniejszych, najzdrowszych ziarna i najszybszy gotowania wokół.
Czas przygotowania:
15 minut
Całkowity czas:
15 minut
Wydajność:
4 porcje.
Składniki:
-
1 szklanka pszenicy bulgur
-
1 / 2 łyżeczki.
soli koszernej
-
1 / 4 szklanki kolendry, drobno posiekane
-
1 mały poblano pieprz (lub zielona lub czerwona papryka), pokrojone w kostkę
-
1 / 2 ogórka medium, pestek i pokrojone w kostkę
-
1 / 2 szklanki mrożonych kukurydzy
-
Sos sałatkowy
-
3 łyżki.
świeżo wyciśniętego soku z cytryny
-
2 łyżki.
oliwa z oliwek
-
1 łyżeczka.
musztardy Dijon
-
1 / 2 łyżeczki.
syrop klonowy
-
koszerne soli i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
Przygotowanie:
