Czasami najprostsze pomysły są najlepsze.
Ta płyta owoców i sera jest doskonałym przykładem.
Zawsze walczył z problemem, czy nie zrobić specjalne posiłki dla dzieci. Nigdy nie chciałem być krótki, aby gotować, ale również głęboko przekonani, że zawsze powinno być jeden lub dwa żywności na stole dzieci będą cieszyć. Ponieważ również odmówić służą jedynie "jedzenie dla dzieci," Potrzebowałem rozwiązania.
Wpisz talerz owoców! Jest smaczne, pożywne i nawet jeśli dzieci nie lubią nic innego ja gotowane w nocy, mogą wypełnić na talerzu owoce.
Czas przygotowania: 5 minut
Całkowity czas: 5 minut
Składniki:
- 1 bochenek świeżego chleba włoski lub francuski chleb lub krakersy
- 1 pęczek winogron
- truskawki, plasterki jabłka (opcjonalnie)
- plastry sera cheddar (takich jak skaleczenia Cracker Barrel ser)
- jarlsburg, szwajcarski, gruyere lub gouda ser
Przygotowanie:
Podawać natychmiast.
Pomocne wskazówki:
- Wybierz owoc, który w sezonie.
- Podawaj regularnie posiłki, więc dzieci wiedzą, że zawsze coś na stole mogą wypełnić na razie nie lubią niczego innego.
- Wypróbuj nowe rodzaje serów i owoców, takich jak brie lub kiwi, ale upewnij się, że dzieci mają wystarczająco dużo owoców i serów, które już jak na talerzu.
- Zobacz ten jako narzędzie wolności, która pozwala gotować żywności chcesz jeść, dbając jednocześnie, dzieci mają coś, czego cieszyć. To powinno uwolnić się od sugeruje, cajoling, przekupując lub zmuszanie dzieci do spożywania produktów nie mogą być jeszcze gotowy, aby spróbować.
- Nie komentować tego, co robią lub nie jeść. Możesz być na diecie niskowęglowodanowej, ale dzieci nie muszą być zmuszeni do rezygnacji chleba. Niech wyboru żywności, które lubią, i będą lepiej dostrojone do odżywcze potrzebne.