Zdrowe jedzenie zawsze było ważne dla dzieci.
Ale z otyłością dzieci rakieta, kraj jest pozytywnie obsesję na punkcie zdrowego odżywiania i diety dla dzieci.
Jak upewnić się, że dzieci jedzą wystarczająco dużo ale nie za dużo? Poleć Porady
Śniadanie Eaters
- Mój problem był już mój pasierb, aby zjeść śniadanie. Czuł odrazę to niego i żadne namawianie pracował. Kiedy miał 14 lat stawała się coraz bardziej martwi się, że nie rośnie tak szybko, jak jego przyjaciele. Bez zbytniego nacisku na to, ja mimochodem wspomniano przy okazji, że był to dobrze znany fakt, że jedzenie dobre śniadanie pomógł wzrostu kości. Nigdy nie brakowało śniadanie ponownie i wynosi obecnie ponad 6 stóp wzrostu i kocha śniadanie. Czasami maleńkie, maleńkie białe kłamstwa są tego warte, choć jest też trochę prawdy w tym, co powiedziałem. I wyznał mu, co robiłem i śmieje się na ten temat.
- -Guest ElaineLemm
Albo Albo z poczęstunkiem
- Podobnie jak wszyscy rodzice, walczę, aby upewnić się moje dzieci jeść ze wszystkich podstawowych grup żywności, a także mieć oko na ile są one jedzenia. Jeśli proszą na przekąskę, spróbuj i pozwala na szybkie orzeczenie w sprawie, czy są one faktycznie głodny, lub po prostu nudzi, lub w niektórych przypadkach, spragniony! Jeśli chodzi o desery i / lub leczy, mamy umowę: jeśli, powiedzmy, fantazyjny drink z kremem w Starbucks, to jest to odpowiednik, że dzień deser. Jeśli mają kawałek tortu na urodziny, to jest dzień słodki upominek. Większość dni, nie deser jako taki jest, ale zawsze miskę owoców. Soda jest bardzo ograniczony - raz w tygodniu, w większości, a najmniejszy możliwy rozmiar. Dziewczyny się do akcji 12-uncji może i opakowania ze szkła z lodem. Wreszcie, nie jemy dwa duże posiłki w ciągu dnia. Kolacja jest zwykle główny posiłek, ale jeśli jemy posiłek na obiad, potem kolacja staje kanapkę.
- -Guest mamalama1